Le longe-côte est un sport pratiqué sur des plages de sable à faible devers, qui consiste à marcher en mer avec un niveau d’eau entre le nombril et les épaules en s'aidant si besoin d'une pagaie pour avancer. Mise au point en 2005 par Thomas Wallyn – entraineur d'un club d'aviron de Dunkerque, le longe-côte devient officiel en mai 2007. Deux ans plus tard, en avril, le premier sentier de randonnée pédestre aquatique, "Le sentier bleu de la Licorne", est crée à Leffrinckoucke. Depuis, il a fait des petits à St Malo, Braydunes et, à partir du 7 août prochain, à Hauteville-sur-Mer en Normandie. Un développement qui devrait se poursuivre tant il est vrai que l’activité présente grand nombre d’avantages. Pratiquée en pleine nature, elle fait travailler le souffle, l’équilibre, la coordination et la circulation. S’appuyant avant tout sur la marche, elle est accessible à tous, y compris les personnes qui ne savent pas nager, qui seront rassurées par la pagaie. Une pagaie très utile puisque le longe-côte est à la mer ce que le ski de fond est à la montagne. La pagaie sert donc de prise d'appui, facilitant ainsi l'enchaînement du mouvement de jambes en complète immersion. Pour vous initier à la pratique de cette nouvelle activité mi-aquatique, mi-pédestre, rdv dès le 7 août 2010, en fin d’après-midi, pour l’inauguration du spot de Hauteville-sur-Mer.
A vos pagaies !

Pratique :
Office de Tourisme du Canton de Montmartin-sur-Mer
Estelle GALTON et Tony DUROZIER
30, Avenue de l'Aumesle - 50590 Hauteville-sur-Mer
Tél. 02 33 47 51 80
tourisme-montmartin@wanadoo.fr - www.otcm.fr http://hauteville.longecote.fr..